
1、月事提前或推后:艾的作用最先走向的就是生殖系统,所以女性做艾灸的话,3个月之内为调整期,月事可能出现提前或推后;
2、出水泡、出红疹是体内的湿毒,血毒过多,越是这种现象越要灸;
3、脐下出水泡,是有妇科问题,水泡下还有红点是有炎症。脐周出水泡是肠道湿寒,严重的人会在脐周起一圈硬皮;
4、做完艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块:妇科不好、月经不调,调整经期中,会出现短暂乱经;
5,艾灸后子宫肌瘤或者卵巢囊肿变大了,这种情况会出现在艾灸初期,艾灸后身体血液循环加快了,而你这里又是瘀阻的,所以短时间会造成肌瘤“水肿”,继续艾灸就会消失;
6、感觉热能到会阴,这是好的现象,说明对卵巢功能效果显著;
7、艾灸后身体出现麻酥酥的感觉,是经络窜感又叫得气,这是好的现象;
8、艾灸后,人的心情变得舒畅很多,心情很放松。非常好的感觉;
9、夏天要出大汗为佳。但冬天灸以全身微微出汗为佳,特别是额头、手心、足心要出热汗,出大汗者一定是身体比较虚的人;
10、寒感,灸后会觉得冒凉风,寒性体质的人多会出现这种现象,要多灸。有的人艾灸时手心脚心出冷汗,也是寒感的一种,需要继续艾灸;
11、热感,腹腔发热到后腰往上走到百会,往下走到涌泉,经络通,效果好;
12、沉感,身体像压了一块大石头,这是正常现象,因为气血循环不畅经络不通;
13、同样的火力,艾灸某个部位时很烫,因为这个部位经络瘀阻,热无法向下渗透,多灸几次就好了;
14、肚子咕咕叫,或者排气,这是促进肠蠕动,帮助排除身体的浊气,是一种好现象;
15、如果腹部或后腰出油,是血液粘稠,血脂高,血液毒素垃圾过多,是一种好现象;
16、做艾灸的前几次没有什么感觉,只有点热,说明经络不通,身体比较寒;
17、做艾灸时上半身热或只是下半身热,表明不热的那半身的经络不是很通;
18、做完几次艾灸会感觉口渴?非常典型的上实下虚的症状,在做过几次后出现好转反应,感觉病情加重了,建议多喝水,泡泡脚后艾灸涌泉穴、太冲穴、太溪穴就好;
19、开始灸很热,过了一段时间后感觉不热了,那是正常的平台期,还有就是经络适应了;
20、酸痛、疲劳、嗜睡(白天犯困):体质酸性,血液循环差,气血不足,在灸后血液循环加快,所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象;
21、呼吸急促或不顺畅,情绪不稳定、头重:心脏功能弱,心肌供血不足、血偏稠;
22、肾脏部位有酸痛感,(腰酸腰凉)尿量增加,尿色有变化:肾功能不佳,肾气不足,阳虚;
23、做完艾灸后全身无力感或酸痛:痛风、月内风,体内有风湿,几次后即消失;
24、 好凉——说明你身体寒气好重;
25、 好痒——说明你身体风邪重或血燥热;
26、 出水——说明你身体湿气太重;
27、好麻——说明你身体气不通;
28、 好酸——说明身体血不通;
29、 没感觉——说明身体寒气很重,需要多做几次;
30、 出汗——属于皮肤排毒的一种现象;
31、出红疹——属于皮肤排毒的一种现象,可用艾灰轻轻涂抹很快就会消退;
32 、拉稀——拉稀、频繁拉稀、大便极臭,属于排毒的反应,;
33、喉咙痛、牙痛——说明身体有虚火,暂缓施灸或者减少灸量;
34 、发烧——说明阳气不足,可以在督脉和膀胱经进行推刮,很快就会退热;
35、 原有的慢性病会反复——属于排毒的正常现象,不用担心;
36、头晕耳鸣眩晕——说明你气血不通,多灸几次就好了;
37、灸感的走窜——这是很好的反应,说明经络是通畅的;